Néctar Tropical

Este néctar es perfecto para el desayuno o como bebida para después del entrenamiento. Está cargado de potasio, vitamina C y vitaminas del grupo B, lo que lo convierte en la bebida de recuperación definitiva.

Con sólo tres sencillos ingredientes, puedes preparar esta sabrosa bebida en cuestión de minutos. Y lo mejor es que estos ingredientes son totalmente fáciles de encontrar, así que puedes hacer esta receta en casa en cualquier momento.

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🍽  Para 4 personas 

  Ingredientes  

• 1 Banano
• 1 Rodaja de una piña grande
• Zumo de cuatro naranjas
• 1 Penca  de cristal de sábila
• Azúcar al gusto

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  Preparación  

1. Pela las frutas junto con la sábila ( aloe vera) y  licúalas sin azúcar, después colócalas en una olla a fuego alto con el azúcar  y  agrégale un pocillo de agua;  deja que empiece a hervir unos 2 minutos y de ahí  lo bajas del fuego  dejándolo reposar por unos minutos.

2. Este néctar lo puedes dejar en el refrigerador para luego servirlo bien frío o si quieres obtener  el néctar con un sabor más tropical lo puedes dejar en el refrigerador hasta el otro día ya que este tiene un sabor más rico cuando lo dejamos más tiempo.

Nota: El néctar te puede durar en la nevera hasta unos 3 o 4 días sin que se te dañe.